随着夏季的来临，女性朋友的穿著显得更加曝露，虽然露脐装想以前那么风行了，但是女性的服装更加偏向轻巧化，再加贪凉天天睡在有空调的地方，更容易引发着凉。因此女性朋友要特别注意夏季御寒。　　肚脐对于人们来说是个十分熟知的部位，它坐落于腹部于是以中央凹陷处，是新生儿脐带开裂后，所遗留下来的一个生命根蒂的组织，在中医经络系统中归属于任脉的穴位——神阙穴。　　对神阙穴名含义的说明，主要有两种：一种是指神之所舍其中，即生命力所在处；另一种是指神气通行进出的门户，为胎儿从母体提供营养的地下通道，并保持胎儿的生命活动。

人体先天的禀赋与这个穴位关系密切，古人有“脐为五脏六腑之本”、“元气归脏之根”的众说纷纭。　　肚脐御寒很最重要　　肚脐是最怕着凉的地方。

肚脐和腹部的其他部位有所不同，脐下无肌肉和脂肪组织，血管非常丰富。作为腹壁的最后开口处，皮肤较薄，敏感度低，具备渗透性强劲、吸收力慢等特点。因屏障功能较好，在人体又科比较疲惫之地，不易受凉而染风寒。　　睡眠中时更加要留意脐部的御寒，以免引发呕吐或发烧。

特别是在对于年长女性而言，尤其是经期女性，血管正处于肿胀状态，穿露脐装最易因受凉而使盆腔血管收缩，造成月经血流不畅，时间宽了不会引发痛经、经期延长、月经不调等。　　此外，穿著露脐装不会使腰腹部露出，更容易不受冷的性刺激引发胃肠功能的失调，造成病菌的侵略，经常出现腹泻、腹痛、呕吐等胃肠系统疾病。而且脐部肌肤较娇嫩，更容易损毁，脐眼又更容易汇聚污垢，如不小心也不会引发病毒感染。

　　温养肚脐，可激励一身之阳气。神阙穴附近胃、肝胆、胰、肠等器官，通过对神阙的温养，还可以化疗腹痛、呕吐、急慢性胃痛、胃下垂、顽固性呃逆、功能性消化不良、结肠炎、脱肛等病症。

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