杯子是最平时不过的日用品，可越是少见的东西，就越更容易让人挑花了眼，因为它的种类觉得是过于多了。据国际食品包装协会秘书长董金狮讲解，选杯子可不是件小事，因为这不会关系到你的身体健康。

　　别用金属材质的杯子喝咖啡　　金属材质的杯子，如不锈钢等，价格较陶瓷杯子要喜。搪瓷杯包含中所含的金属元素一般来说状况下比较稳定，但在酸性环境下，有可能溶出，用作喝咖啡、橙汁等酸性饮料并不安全性。

　　重复使用纸杯或背后潜在致癌物　　重复使用纸杯只是看上去公共卫生、便利，只不过产品合格率无法辨别，否整洁、公共卫生，用肉眼也无法识别。从环保的角度来讲，还是应当尽可能少用重复使用纸杯。有的纸杯生产厂家为使杯子看起来更加红，重新加入大量荧光增白剂。

而就是这种荧光物质可使细胞产生变异，一旦转入人体就不会沦为潜在的致癌物因素；其次，那些不合格的纸杯一般杯身都很软，放入水后更容易变形，有的纸杯则密封性劣，杯底更容易渗漏，这都很更容易让热水灼伤手；更有甚者，当你用手用力触碰纸杯内侧，能感觉到上面涂着细细的粉末，手指的触碰处也不会变为白色，这是典型的劣质纸杯。　　塑料杯最易藏污纳垢　　塑料杯也应当是不热门的一种。因为塑料中常加到有增塑剂，其中所含一些剧毒的化学物质，用塑料杯装有热水或热水的时候，剧毒的化学物质就很更容易溶解到水中，并且塑料的内部微观结构有很多的孔隙，其中隐蔽着污物，清除不净就不会更容易滋生细菌。所以，在选配塑料杯时，一定要自由选择合乎国家标准的食用级塑料所制的水杯。

　　用于五彩杯 当心重金属中毒　　五颜六色的杯子很更有人，但最差别用。因为在那些艳丽的颜料里秘藏着极大的隐患，特别是在内壁涂有釉，当杯子盛入热水或者酸、碱性偏高的饮料时，这些颜料中的铅等剧毒轻金属元素就更容易沉淀在液体中，人们饮进带上化学物质的液体，就不会对人体造成危害。

　　最身体健康的材质——玻璃杯　　在所有材质的杯子里，玻璃杯可是最身体健康的。玻璃杯在烧成的过程中不所含机的化学物质，当人们用玻璃杯睡觉或其他饮品的时候，不用担忧化学物质不会被喝进肚里去，而且玻璃表面平滑，更容易清除，细菌和污垢不更容易在杯壁滋生，所以人们用玻璃杯睡觉是最身体健康、最安全性的。　　但玻璃杯虽然不不含化学物质，且更容易清除，但因为玻璃材质导热性强劲，更容易令其使用者差点毛巾到自己，如果水温过低，还有可能造成杯子烧焦，须要尽量避免睡衣热水。

　　无彩釉涂染的陶瓷杯 既保温又安全性　　睡觉选用无彩釉涂染的陶瓷杯，特别是在是内壁要无色。不仅材质安全性，能耐高温，还有比较较好的保温效果，喝热水或吃饭都是不俗的自由选择。

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